Il reflusso gastroesofageo è un disturbo molto comune che si manifesta in particolar modo nei cambi di stagione. In questo articolo troverai alcune buone abitudini per combatterlo.
Dermatite atopica: consigli utili per gestirla
In questo articolo troverai alcuni consigli utili per la gestione della dermatite atopica. Ne soffro fin da quando sono bambina, l’ho odiata con tutta me stessa, poi ho capito che l’unico modo per conviverci era studiarla e cercare di farmela amica.
L’importanza del sonno e consigli pratici
Dormire bene è fondamentale per diversi motivi che vedremo insieme in questo articolo. Partiremo dall’importanza del sonno per arrivare ad alcuni consigli pratici applicabili fin da subito. Si stima che passiamo dormendo circa un terzo della nostra esistenza, perdita di tempo? No, bisogno primario! Quando il sole tramonta il nostro cervello inizia a trasmettere segnali …
La farmacia da viaggio
L’estate è finalmente arrivata e sono certa che fremi dalla voglia di partire per mete più o meno lontane. Sono sicura che starai già pensando al costume nuovo da sfoggiare in spiaggia o all’abito più bello da mettere in valigia ed indossare nelle calde serate estive al chiaro di luna. Dubito invece che tu abbia …